Pored predmeta stručnog izučavanja, psihologija je moja lična strast. Od kad znam za sebe interesovalo me je kako čovek funkcioniše i danas imam čast da se baš time i bavim. Trenutno privodim kraju svoje osnovne akademske studije, ali sam želeo dodatno da unapredim svoje znanje. Tako sam doneo odluku da se upišem na edukaciju iz Kognitivno-bihejvioralne psihoterapije (KBT), gde sam trenutno na drugoj godini. Ovim blogom želim da usavršim svoje znanje kao budući KBT psihoterapeut, i da vama ponudim nešto od značaja za poboljšanje svakodnevnog života.
Često tokom konverzacije o našoj važnosti, srećemo se sa nihilističkim i samoporažavajućim mislima. “Čovek je nebitan kada se pogleda koliko je sitan u poređenju sa kosmosom”, “Koja poenta truditi se,
Svaki dan ima mogućnost da sa sobom nosi neki novi stres. Automobil se pokvario neposredno pred polazak na posao. Polomili smo našu omiljenu šolju. Sutra je ispit koji smo dugo
Postoji puno različitih vrsta terapija, a samim tim, različite su i podele. U ovom tekstu ćete čitati o individualnim terapijama – terapijama gde osoba komunicira jedan-na-jedan sa svojim terapeutom. Kako
Šta je normalno? Često kada pričamo sa prijateljima, članovima porodice, umemo da se direktno ili indirektno dotaknemo teme normalnosti. Mi naše živote živimo iz dana u dan, najčešće nepromenjeno. Naša shvatanja
Psihički poremećaji su oduvek interesovali ljude, čak iako nisu iz struke koja se direktno bavi tim pojavama. Slike „duševnih bolesnika“ su ekstravagantne posmatračima i postoje različita prikazivanja psihijatrijskih slučajeva u
